Archive / Без категория

RSS feed for this section
физическото здраве (уелнес)

Защо физическото здраве (уелнес) е важно?

Започвам серията с физическото здраве (уелнес) за всяко от измеренията на уелнес не случайно. Има осем измерения на уелнес: професионалнo, емоционалнo, духовнo, екологичнo, финансовo, физическo, социалнo и интелектуалнo. Всяко измерение е свързано едно с друго. Както и всяко измерение е еднакво важно за постигането на оптимално здраве. И все пак, когато не се чувстваме в оптимално […]

За ползите от витамин Б за децата

4 Удивителни ползи за децата от витамин В

4 вида витамин B и техните предимства за децата: “Vit” – амините са “жизненоважни”! Ако някой витамин е дефицитен в тялото, той може да предизвика тежки заболявания. В същото време, когато даден витамин се взима в излишък, той може да доведе до вредни странични ефекти. Нека разберем повече за някои от важните витамини от група […]

Spiritual Wellness

Wellness – удовлствието от живота!

Каво е Wellness и защо е от значение? Уелнес е активен процес на осъзнаване и информиран избор на здравословен и пълноценен живот. Уелнес е повече от липса на болести, това е динамичен процес на промяна и растеж. „…a state of complete physical, mental, and social well-being, and not merely the absence of disease or infirmity.“ […]

flavon_bulgaria_flavon_tribe_blueberries

#FLAVONFRUITS – 17 ползи от БОРОВИНКИТЕ

Боровинките са богати на хранителни вещества, с ниско съдържание на калории и високо съдържание на фибри. Според USDA National Nutrient Database, плодовете са богат източник на витамин С, витамин К, витамин В6, фолиева киселина, калий, мед и манган. Те са с ниско съдържание на въглехидрати и натрий и имат високо съдържание на вода. Също така […]

chia-seeds_FlavonBulgaria

ДА СЕ ОТЪРВЕМ ОТ ВЪЗПАЛЕНИЯТА: 6-те НАЙ-ДОБРИ ПРОТИВОВЪЗПАЛИТЕЛНИ ХРАНИ

  Въпреки, че привидно е малко общото между болестта на Crohn, високите нива на холестерол, високото кръвно налягане и астмата, те имат една обща черта: могат да бъдат причинени или влошени от възпалителните процеси в организма ни. И докато възпалението понякога може да бъде добро – като например, когато то помага на тялото да се бори […]

19_foods_that_help_liver_flavonbg

18 храни в помощ на черния дроб в борбата с токсините

Нека си го кажем направо, живеем в свят на токсично претоварване! Токсините са навсякъде от токсините в храната ни, токсините в козметиката ни, токсините в околната среда дори и токсините, причинени от стреса. Токсичното претоварване на тялото ни може да доведе до възпаления, хронични и други заболявания, което прави правилното пречистване и детоксикиране на организма ни […]

wellness_club_doTerra_10_essential_oils_skin_care

ТОП най-добри етерични масла за кожата

Грижа за кожата на лицето с натурални средства – етерични масла! Ако етеричните масла не са част от всекидневната грижа закожата ви все още, ами те трябва да бъдат! Етеричните масла помагат да се запазиа кожата свежа, да се борят се с признаците на стареене, спомагат да се увеличи еластичността на кожата и много повече! […]

wellness_club_doTerra_oil_pulling

Какво е Oil Pulling?

Kакво е Oil Pulling?  Oil Pulling е древна техника, която се фокусира върху използването на масла за „изплакване“ на устата. Oil pulling или извличането с кокосово масло е един от най-добрите начини да премахнем бактериите в устната кухина. То буквално изсмуква мръсотията (токсините) от устата ни и създава чиста, антисептична орална среда, която допринася за правилното […]

wellnessclub_kids_immune_protocol_with_flavon_and_essential_oils

За здрави деца с натурални средства. Превенция срещу вируси и настинки с етерични масла и FLAVON KIDS.

Готови ли сте за новата учебна година? Ние да! От опит знаем, че настъпването на новата учебна година  е свързано с не едно притеснение за нас майките. Най-голямото, разбира се, е здравето на децата ни и в стремежа си да ги предпазим започваме да им даваме различни видове имуностимуланти. Превенцията е похвална, но дали все още крехката […]

wellness_club_doTerra_psoriasis_essential_oils

ПСОРИАЗИС – натурални средства за лечение.

Какво представлялва псориазиса? Псориазисът е възпалително кожно разстройство, което причинява появата на червени, повдигнати петна по кожата на тялото. Състоянието прави раздразнената кожа люспеста и червена със сребърни люспи, които често се преобразуват на петна. Псориазисът може да се появи навсякъде по тялото, но е видно, че се намира на лактите, коленете, скалпа и долната част […]